如何有效减肥？十八岁高三学生，身高170cm体重70kg，求具体运动和饮食建议。
2025-08-26 16:19:08喝瘦身咖啡三天失眠口渴，对身体有害吗？如何有效减肥现重130斤
2025-08-26 16:19:08身高155cm体重110斤，全身多处有赘肉，求减肚瘦腰手臂方法。
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2025-08-26 16:19:08如何快速减少脸部和腰部肥肉？女生应对脸腰肥胖的有效方法？不吃蔬菜爱吃零食如何应对？
2025-08-26 16:19:08初中生如何健康有效减肥？肚子肉多、食欲偏好高热量食物，寻求快速减肥方法。
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2025-08-26 16:19:08寻求快速安全减重方法，睡前吃零食影响减肥，燃脂膏效果不明显求帮助。
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